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Vamos às compras…

30/09/2011

Pois faz bem à saúde dos mais velhos. É isso mesmo! E se comparado a outros tipos de atividades que combinam lazer e exercícios físicos, o ato de fazer compras é uma atividade bem mais fácil de ser realizada e mantida. Foi o que descobriram cientistas taiwaneses durante um estudo com 1,8 mil homens e mulheres com mais de 65 anos que moravam por conta própria. “Comprar representa uma oportunidade de se exercitar, manter uma dieta saudável e uma vida social ativa, mesmo levando em conta mobilidade física e capacidade cognitiva”, ressaltam. A pesquisa, publicada na versão online da revista acadêmica Journal of Epidemiology & Community Health, mostra ainda que quem vai às compras diariamente têm 27% menos chances de morrer do que aqueles que não adotam o hábito com a mesma frequência.