Se você está amamentando ou vai amamentar daqui uns meses, fique atenta, pois determinados alimentos podem causar cólicas no bebê. “Não proibimos, mas pedimos a diminuição de alimentos que são fermentadores – feijão, leite, chocolate e brócolis -, pois eles podem aumentar a quantidade de gases no bebê e piorar as cólicas”, explica o pediatra e neonatologista Marcelo Reibscheid. Segundo ele, o proibido absoluto é o refrigerante ou qualquer outra bebida com gás. “O mais importante para quem está amamentando é uma dieta equilibrada e balanceada, sem cometer exageros do tipo ‘nada pode’ ou ‘tudo pode’”, salienta o médico.